患上骨关节炎要怎么护理?

发布时间:2015-11-25 16:55

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  患上骨关节炎要怎么护理?骨关节炎患者在生活中要多注意预防疾病发生某些恶化性病症,也要多留意疾病出现并发症时要注意什么,在治疗后就要进行护理,才能的让自己的身体恢复健康,还能避免疾病出现,下面就由骨科医生为大家进行一些详细的介绍。
 
  一、要做到劳逸结合。这是保护关节的关键方法,平时患者不要长时间的蹲着。要注意多休息,避免导致组织水肿,患者若是长时间的工作,活动,会感觉到关节疼痛加重,而且还会出现僵硬。尤其是疾病急性发作期间,需要卧床休息,减少活动,以免关节肿痛。在疾病恢复阶段,应该注意肌肉锻炼。
 
  二、要注意晨僵的护理方法。关节炎患者往往在早晨的时候,会感觉到关节僵硬,疼痛加重,因此,在晚上睡觉时,较好使用弹力手套进行保暖,这样在早晨起来后,症状就有所缓解。可以进行温水浴,或者是盐水,进行浸泡患处,在活动之后,关节的疼痛感会减轻。患者平时应该积的参加一些日常活动,避免不运动,导致疼痛加重。
 
  三、要注意自己的饮食方法,为了避免疾病的折磨,患者需要合理的进行饮食,很多的患者需要长期的服药,所以,在服药期间患者的食欲会降低,为了血液流通,有充足的营养,一定要注意饮食方法。
 
  四、要注意防止受寒,不要淋雨,不要在潮湿的环境中生活,尤其是时髦的女性,平时应该注意保暖方法。不要把关节长时间露在外面,尤其是在夏季的时候,要注意着装,不要吃生冷的食物,避免导致关节受到影响。
 
  医生健康提示:骨关节炎要是能在早期就进行诊断和治疗的话,就能让自己快速的恢复健康,到后期的保养时,还能增强关节的恢复。要是您还有关于股骨头坏死的问题,可咨询在线医生进行了解。

 

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