如何进行类风湿性关节炎的预防？针对这个问题，杭州江城骨科医院医生介绍说类风湿性关节炎大多是由于受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等因素造成的，因此类风湿性关节炎的预防也要从日常做起，下面提出几点预防措施：

1.争取早期诊断、早期治疗

杭州江城骨科医院介绍说虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治疗。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。

2.加强锻炼，增强身体素质

经常参加体育锻炼或生产劳动，杭州江城骨科医生建议保健体操、练气功、太拳、做广播体操、散步等对于类风湿性关节炎的预防大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

3.避免风寒湿邪侵袭

大部分病人发病前或疾病前都有汗出当风凉、接触冷水等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际，也是“百病好发之际。杭州江城骨科医院医生指出这时是类风湿性关节炎的好发季节，为了做好类风湿性关节炎的预防工作，在这个时候患者要注意受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。杭州江城骨科医院医生说到在接诊的病人中，述其因卧睡石板、水泥地面或长时凉水浸泡而发病者，不在少数。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭，冬季寒风刺骨，注意保暖是较重要的。

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