痛风性关节炎患者需要做哪些护理

发布时间:2015-05-14 15:03

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   近几年来,患上痛风性关节炎的人非常多,常表现在人体较低部位的关节,其疼痛让患者难于忍受,可谓是百痛之首,多出现在40岁以上的男性及绝经后的女性身上,给他们生活带来困扰。对于这种疾病我们就该防治。下面是杭州江城骨科医院医生关于,痛风性关节炎患者需要做哪些护理的介绍。

 
  1、注意日常饮食。这种疾病的出现和人们日常生活中的饮食习惯有很多的关系,如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物,增加碱性食品的摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,既能促进尿酸的排出,又能供给丰富的维生素和无机盐,有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少,属于碱性食物,有利于尿酸的排泄,推荐每日蔬菜的摄入量应达到500克。
 
  痛风性关节炎患者在日常应注意合理饮食,对能引发此种疾病的食物都应注意。患者应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积,乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐,不是尿酸盐,不沉积在痛风石里,不能生成痛风结石,所以对咖啡、可可、茶不严格限制,可适量选用,酸奶因含乳酸较多,对痛风病人不利,故不宜饮用。应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。
 
  2、注意急性期疼痛部位的护理。人们患病后,若处于急性疼痛期,疼痛感会很剧烈,患者应注意卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合,睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
 
  3、保持良好的心态。人们在发现患病后,应调整好个人心态,保持一个良好的心态是战胜病魔的步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰,这点非常重要。
 
  痛风性关节炎患者需要做哪些护理?通过这篇文章的介绍,相信大家对日常护理问题有了一定的认识,希望对患者有所帮助。在此提醒大家,日常应注意防护,减少自身患病的可能。

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  • 臧文杰 主治医师

    中西医结合治疗颈腰椎、关节等骨科疾病...

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