颈椎病较正确的睡姿是怎么样的?

发布时间:2015-09-23 16:31

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  对于正常的人来说,可能晚上睡觉,可以想怎么睡就怎么睡,无论怎么睡,都不会对健康带来多大的影响,但是对于颈椎病患者来说,保持一种正确的睡姿是至关重要的。那么,颈椎病较正确的睡姿是怎么样的?对此问题,骨科医生为您进行了详细的介绍。
 
  颈椎病较正确的睡姿是怎么样的?
 
  颈椎病的人睡姿怎样好,没有明确的回答,这还需要看从哪个角度讲。右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入,有利于食物在胃及肠道中消化,但对于患有颈椎病的人来讲,侧卧并不是好的睡眠姿势。仰卧睡眠对颈椎的健康有利,也是很好的治疗颈椎病的方法。
 
  在患了颈椎病以后,可能会出现头晕、头痛、耳鸣、心慌、出汗等症状,颈椎病变造成的头晕称为颈性眩晕,其发生机制十分复杂。其中的关键是由于颈部的病变导致椎动脉和交感神经受到刺激,只有通过正确的治疗,才可以让颈椎病尽早的。
 
  医生提示:在日常的生活中颈椎病患者要多加注意,尤其是对于电脑族来说,保持一个正确的坐姿以及多运动都具有预防作用,还能可以能够减轻颈椎病病症的疼痛。

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  • 臧文杰 主治医师

    中西医结合治疗颈腰椎、关节等骨科疾病...

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