关节炎作为现在常见的一种骨科疾病，给患者的关节活动造成很大的障碍，严重情况会丧失行动能力、其中很多患者表示一到阴雨天关节疼痛症状会加重？这是为什么呢？下面就让杭州江城骨科医院的医生给大家详细介绍一下。

 

 

　　阴雨天关节疼痛会加重原因：

 

　　阴雨天气，气温都会有所降低，此时气压就会升高，细胞液就会贮留在组织间隙内，这种调节是组织的正常。而膝关节炎病人，由于关节组织的病理性改变使得这种调节失常，致使病变组织不能随着外界气温的变化而将细胞内液体排出，导致局部细胞内的压力高于周围的正常组织，从而引起疼痛和肿胀，所以当天气变化，变凉、阴雨时病人常常感到全身不适，膝关节疼痛或疼痛加剧。

 

　　注意事项：

 

　　一、注意保暖，关好门窗，减少风、寒、湿气的进入；天冷裤子一定要多穿；天热不要凉水冲脚或洗凉水澡；使用空调时应该穿长裤。

 

　　二、注意加强腿部锻炼，以增强周围肌肉力量，促进局部血液循环，增加膝关节稳定性。

 

　　三、膝关节炎患者应该避免膝关节过于劳累或负荷过重，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物；尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担；对身体超重者，要积减肥，控制体重。

 

　　四、避免长时间坐着和站着，要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大；关节肿胀、疼痛较重者应休息；避免深蹲、负重，上下楼梯等活动。

 

　　温馨提示：以上只是对于关节炎病情较轻患者的建议，如果关节炎病情较重，对日常生活和工作带来影响，一定要及时去专业骨科医院进行检查、治疗，以免病情恶化。