1、中老年人

 

　　随着人们年龄的不断增长，进入中老年阶段，人体各器官的摩擦日益增加，且颈腰椎间盘、关节软骨等组织会发生退行性变，导致肌肉力量下降、关节软骨变形、韧带松弛等改变，使关节的稳定性受到很大影响，机体为维持关节稳定，就会有代偿性骨赘形成，即出现骨质增生。

 

　　原因：关节多年积累性劳损，使关节软骨磨损变薄，甚至脱落；中老年人软骨基质中的粘多糖含量减少、基质丧失、硫酸软骨素及纤维成分增加、软骨韧性减低，因而容易遭受损伤而产生退行性改变。

 

　　2.有家族史的人

 

　　家族中有人患过骨质增生的人群更易产生骨质增生。

 

　　3.长时间固定于某一姿势工作的人群

 

　　长时间固定于某一姿势，会使颈部关节及周围软组织处于持续性疲劳状态，而易出现积累性损伤，导致肌肉力量下降、韧带松弛，出现关节不稳，致使关节周围易出现骨刺。如会计、电脑程序员、白领上班族长期低头面对电脑等。

 

　　4.重体力劳动者、膝关节过度活动的人群

 

　　经常肩扛、背托重物的人，如举重、体操、田径运动员以及某些职业的劳动者等，长期剧烈活动，会使关节及其周围软组织长时间处于超负荷状态，而易出现慢性劳损及退变，继而诱发骨质增生。

 

　　5.长期缺钙者

 

　　因钙质是骨骼的重要组成物质之一，长期缺钙会出现骨质疏松，而影响关节结构稳定性，较终出现骨质增生。

 

　　6.常居潮湿、寒冷环境的人群

 

       潮湿寒冷的环境会引起血运障碍，可使骨内血液循环不畅，骨内压及关节内压增高而造成疼痛、肿胀等症状，久之则可引起骨质增生。

 

　　7.体重超标的人群

 

　　肥胖和粗壮体型的人群，增加关节负重，患骨质增生的发病率较高。

 

　　以上是对于骨质增生高发人群的介绍，大家在日常生活中一定要多加注意，及时做好预防工作，减少骨质增生的危害。