坐骨神经痛其实是一种很普遍的腰椎病,它具有隐藏性,发病缓慢,比较容易被人患上.孕妇也有可能患上坐骨神经痛,那么孕妇患上坐骨神经痛要怎么办呢?下面就让我们一起来看下孕妇坐骨神经痛需要注意的地方.

 

　　"孕妈"患上坐骨神经痛怎么办?

 

　　1、孕妇要多注意休息,避免劳累;因为有胎宝宝,孕期坐骨神经痛治疗方法就有了一定的局限性,孕妇应避免劳累、穿平底鞋,注意休息.

 

　　2、将脚架高,使得脚的位置和心脏的位置接近,使静脉回流增加更为舒畅.

 

　　3、调整睡觉的姿势能缓解坐骨神经痛;在睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液.

 

　　4、孕妇坐骨神经痛严重时可采用的中医治疗坐骨神经痛,中医膏药治疗腰椎病可以避免口服药物对宝宝的伤害.很多中医膏药也得到了社会的认可.

 

　　温馨提示:以上就是关于孕妇患上坐骨神经痛要怎么办的相关介绍,相信大家都了解的差不多了,希望这样的介绍能够对患有坐骨神经痛的孕妇们有所帮助吗,祝准妈妈们远离腰椎病能有个健康的身体生出个健康宝宝.